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如何让胆小怕羞的女孩变大方

更新时间:2012-2-26


女孩并没有胆小的天性

    美国卡内基·梅隆大学的戴维·拉基森教授认为,女孩在一定年龄学会惧怕危险动物,但并非天生胆小。

 他对一组11个月大的男孩和女孩分别展示了蜘蛛和笑脸的图片以及花和恐惧表情的图片。结果,女孩观察两组图片的时间均等。实验证明,女性对蜘蛛的恐惧并非与生俱来。调查结果还显示,惧怕蜘蛛、蛇和其他危险动物的女性比男性多4倍;但是害怕坐飞机、打针的女性并不比男性多。拉基森说,可见女性并没有胆小的天性。

  如何面对胆小怕羞的女孩,是困扰许多家长的常见问题。正如拉基森所说,女性并没有胆小的天性,胆小害羞是孩子进行自我保护的自然行为,随着年龄的增长和与外界接触次数的增多,胆小害羞的行为就会越来越少。但是也有些女孩到了小学还是很胆小、很怕羞,这个时候家长就应该重视、要想办法纠正了。

  要纠正女孩的胆小怕羞,首先要找出造成她们胆小怕羞的原因,然后再对症下药。一般说来,造成女孩胆小怕羞的原因主要有以下几种情况:

  1.婴幼儿期与外界接触比较少

  我们见到的一些胆小怕羞的女孩,多数因为婴幼儿期由爷爷奶奶带,不常和外界接触不常见生人、不常和小朋友一起玩耍的缘故。我们还见到,一般在学校校园里长大的女孩都比较胆大、放得开。所以,多带女孩和外人接触,让孩子多见世面,让女孩多和小朋友一起玩耍,多参加集体活动,让女孩在众人面前表演自己的拿手好戏,是纠正这类孩子胆小怕羞的最好方法。

  2.家长不正确的教育

  如前所述,胆小怕羞是孩子进行自我保护的自然行为,随着年龄的增长和与外界接触次数的增多,胆小怕羞的行为就会越来越少。但是,有的家长不懂得这一点,把孩子的胆小怕羞当作一个大的缺点来对待,急于纠正,但又方法不当。常常人前人后地提醒孩子,有的还强迫孩子在陌生人面前表现自己,当孩子不肯表现的时候,为了给自己一个台阶下,又当着别人的面说孩子胆小怕羞。这样不但不能纠正孩子的胆小怕羞,反而会加重孩子的内心体验,使孩子变得更加的胆小怕羞。

  案例一:4岁的贝贝是个胆小怕羞的女孩。一天她随妈妈出门,遇见了妈妈的一位朋友。妈妈与朋友攀谈起来,贝贝胆怯地躲在妈妈身后,低头不语。妈妈说:“贝贝,快问阿姨好。”贝贝只是抬头看了阿姨一眼,就又低下了头。妈妈感到尴尬,就向她的朋友解释说:“贝贝这孩子就是个胆小。”

  妈妈这么一说,无疑强化了贝贝的胆小怕羞。

  也有的家长为了让孩子安静、听话,动辄对孩子进行恐吓。有的拿警察来吓唬孩子,对孩子说:“再不听话就让警察把你抓走!”有的甚至讲些妖魔鬼怪、装神弄鬼的故事吓唬孩子,并且威胁孩子说:“不听话老妖精会来抓你!”这样时间长了,也会造成孩子胆小,而且还会怕光、怕黑、怕独处、怕生人、怕热闹、怕小动物等现象。

  对于这些情况,家长应该吸取教训,改掉在人前说孩子短处和吓唬孩子的坏习惯。对已经造成心灵伤害的,要设法将一些正面的信息告诉孩子,消除负面影响。给孩子讲明事物的本来面目,使孩子对事物有多方面的了解,消除孩子的恐惧心理。还可以给孩子讲些英雄人物的故事,鼓励孩子勇敢地面对一切,积极主动地探索未知。而且,在生活中让孩子避开一些有攻击性的动物和狂风、雷电等可怕的东西,以及不让孩子夜间独自行走等。对于一些难以回避的事物,在最初接触时,要有大人在场,要逐步进行,由远及近、由表面到深入。

  一般来说,通过上述措施,孩子会越来越胆大。有些家长逼着孩子与可怕的事物去接触,以此来锻炼孩子的胆量是不可取的,这样只能使孩子更加胆小。

  3.孩子自卑心理的影响

  有些孩子往往对自己信心不足,对自己在学习和其他方面的能力做出偏低的评价,做事谨小慎微,由认知上的偏差发展为自卑的人格,表现在外部就是胆小、害羞、孤独、沉默寡言。

  对于这种情况,家长要尽量发现孩子的长处和闪光点,假装无意、实则有意地表扬孩子(注意,如果直截了当地表扬,孩子会以为你是有意培训,反而有所戒备,甚至会加重他的胆小怕羞),让孩子体验到成功的乐趣,消除自卑心理。当孩子的自卑心理消除后,自然会克服胆小怕羞的毛病,变得大胆、开朗起来。

  4.家长或老师对孩子过于严厉

  有些家长或教师对孩子过分严厉,久而久之,使孩子畏惧于家长和教师,敏感于别人对自己的评价。他们对自己的一言一行非常重视,惟恐有差错,这种心理导致他们在与人交往中表现得不自然、胆小怕羞。

  我校的心理辅导老师给我讲过这样的事情:

  案例一:有一个12岁女孩,平时上课比较认真,完成作业情况也好,可是考试成绩却不如平时。她的父母对女儿的学习很重视,要求较高,每次考试,都给孩子定出成绩标准,达不到标准,就惩罚。孩子本来就敏感,对父母的态度非常在意,不愿让父母伤心。结果一到考试她就怕考不好,紧张得脸色发白,满头冒汗,出现了考试焦虑症。还有一个12岁男孩,本来就胆小,因一次考试不及格,老师当着同学们的面严厉地批评了他,还要他请家长,结果导致其见了老师和爸爸就像老鼠遇到猫一样紧张,最后整日不愿上学,只愿独自在家,不得不进行心理治疗。

  针对这种情况,家长就要改掉对孩子严厉、苛求的毛病,营造愉悦、和谐的家庭气氛,消除孩子的紧张情绪。而且家长要和老师积极沟通,恳请老师配合,多鼓励、少批评,要抓住孩子的闪光点进行表扬,帮助孩子克服自卑,鼓励孩子勇敢地表现自己、张扬个性。这样就能使孩子克服胆小害羞的习惯,变得大方开朗、热情阳光。

  案例二:北大才女步非烟自己回忆说,她小时候是个非常胆小而又害羞的女孩,在班上一直是最内向、最少说话的一个。

  在她三年级的时候,一次语文老师错把她当成了学习委员,让她把作业本收起来并抱到老师办公室去。一向胆小怕羞的她得到老师的“钦点”感到很意外、也很激动。于是她很仔细地将作业本整理好,并抱到了老师的办公室。语文老师见到她先是一愣,随后又很快朝她微笑,还说她作业本整理得很整齐。得到老师的表扬后,她很开心。随后,语文老师又找机会让她做事、发言并表扬鼓励她,这使她的自信心得到了很大的提升。

  在语文老师的欣赏鼓励下,她越来越大方、越来越喜欢参加集体活动、越来越敢于表现自己,学习成绩也越来越好,尤其是语文成绩特别突出。最终她以优异的成绩考取了北京大学中文系,而且活跃在学校文学社,最终成了一名读者喜爱的武侠小说作家。

  看着面对镜头充满自信、口若悬河的她,若不是她自己讲述,谁能相信她曾是一名胆小害羞的小姑娘。为此,步非烟本人也特有感慨,特感激她的小学语文老师。她觉得就是小学语文老师的鼓励与欣赏,使她这样一个胆小害羞的小姑娘变得自信大方起来,并影响了她的学业和人生……

  通过步非烟的故事,我们可以清楚地看到:对待胆小怕羞的孩子,正面的鼓励和肯定是最有效的纠正办法。多鼓励孩子,不责骂孩子,尤其是孩子做错事的时候也要宽容对待,这样孩子的胆子就会逐渐大起来,就不再害羞。

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